玉ねぎとエリンギを食べやすい大きさに切って、レンジで3分温めます。

温めた玉ねぎとエリンギにシーチキンを入れてマヨネーズをお好みで和えます。

オリーブoil好きなのでマヨネーズはこちらにしました。

お好みのパン生地を四角い形に伸ばし2/3に具を塗ります。手前からクルクル丸めていきます。6等分に切ってアルミ型に入れます

マヨネーズとチーズをのせます。180度のオーブンで18分焼きました、焼き加減はお好みでどうぞ