豆腐にのせる☆食べるラー油のおくらあえ

Name: 豆腐にのせる☆食べるラー油のおくらあえ
Yield: ３～４人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 お好みで; ☆おくら 1袋; ☆刻みねぎ 大さじ１; ☆食べるラー油 大さじ１; ☆醤油かめんつゆ 小さじ１

噂のラー油・・ご飯にのせるとおかわりが止まらないので、たまにはヘルシーな食べ方で♪

このレシピの生い立ち
ご飯にのせるとホントにご飯が止まらない！
手に入りにくいのにあっという間になくなっちゃうし・・体重も気になるし・・
であえてみました♪
レシピと言うにはお恥ずかしいのですが・・

噂のラー油・・ご飯にのせるとおかわりが止まらないので、たまにはヘルシーな食べ方で♪

噂のラー油・・ご飯にのせるとおかわりが止まらないので、たまにはヘルシーな食べ方で♪

材料

３～４人

たまたま冷蔵庫にあったおくらであえましたが、どんな野菜でもワカメでも、色んな具材を盛り沢山にしても美味しいと思います。分量はあくまでも目安です。お好みで調整して下さい。

nanitabeyo @cook_40040024

2010/06/29 04:57に公開

COOKPADに出会ってから献立を悩むのが楽しくなりました（^^）皆さんのレシピからは、楽しみながら料理をしている様子が伝わってきますね！私もそんな気持ちで料理がしたいな～♪

その他のレシピ