おつまににも♪菜の花ナムル ＳＢＫ３４ @cook_40132230 ほのかな苦味がおつまみにもピッタリです(^O^)／このレシピの生い立ち菜の花が沢山売っていたので♪ もっと読む ほのかな苦味がおつまみにもピッタリです(^O^)／このレシピの生い立ち菜の花が沢山売っていたので♪ もっと読む おつまににも♪菜の花ナムル ＳＢＫ３４ @cook_40132230 ほのかな苦味がおつまみにもピッタリです(^O^)／このレシピの生い立ち菜の花が沢山売っていたので♪ もっと読む ほのかな苦味がおつまみにもピッタリです(^O^)／このレシピの生い立ち菜の花が沢山売っていたので♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２〜４人分 菜の花 約200g めんつゆ 小さじ２程度 ごま油 小さじ１程度 練りゴマ ひとすくい のりフレーク お好みで 炒りごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は洗って柔らかくなるまで茹でる。冷水で流したら、固く絞り食べやすい大きさに切る。 2 調味料を合わせたボールに絞った菜の花を加え、よく混ぜて出来上がり♪ 3 私はコストコで売っている韓国のりフレークをも一緒に入れ混ぜます！無ければ普通ののりで十分です(^O^)／ 4 ゴマは一緒に混ぜても、後で上からパラパラ振りかけても♪ コツ・ポイント お酒飲まない方は、お砂糖をお好みで入れても美味しいです(^O^)／ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18159097 コピーしました！ ＳＢＫ３４ @cook_40132230 2018/04/12 10:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル 海苔 菜の花 ねりごま 似たレシピ その他のレシピ するめ烏賊とほうれん草 だしバター醤油 余ったガムシロップを砂糖代わりに！ ズッキーニと豚こまのケチャップ炒め 【離乳食完了期】カレー風味マカロニサラダ 【離乳食後期】マカロニサラダ 子供やみつき！！！きゅうりのたれ！ ☆高野豆腐としいたけの煮物☆ 炊飯器で簡単パラパラ☆焼豚チャーハン ☆さばの煮付け☆ ほろほろ♡抹茶ガトーショコラ♪ Slow Cooker Beef Kaldereta Bacon Wrapped Meatloaf Kibbeh baked in tray - kibbeh bil saynieh Low Carb Flavored Coffee Creamer Fried Ham steaks with Crushed Pineapple やみつきホタテ きゅうりと塩昆布の酢の物☆簡単 手作り＊わかめふりかけ＊ 和風豆乳スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18159097
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