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さつま芋 in バナナボール
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さつま芋 in バナナボール-レシピのメイン写真

さつま芋 in バナナボール

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

甘くてホクホクのさつま芋が存在感アリ♪バナナの自然な甘味でやさしい味のおやつになりました♥シナモンの風味がアクセント☆
このレシピの生い立ち
熟れすぎバナナの救済に!やわらかくなったバナナを使えば、卵や牛乳なしでドーナツもどきができるかも?と思って、やってみました。思い付きでさつま芋をin☆相性のいいシナモンでアクセント♪思いの外、ちびっこが気に入ってくれたので覚書に☆

甘くてホクホクのさつま芋が存在感アリ♪バナナの自然な甘味でやさしい味のおやつになりました♥シナモンの風味がアクセント☆
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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

甘くてホクホクのさつま芋が存在感アリ♪バナナの自然な甘味でやさしい味のおやつになりました♥シナモンの風味がアクセント☆
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材料

  • バナナ(中) 2本(正味150g)
  • さつま芋 1/2本くらい
  • 薄力粉 150g
  • 片栗粉 50g
  • ベーキングパウダー 5g
  • シナモンシュガー 小さじ1くらい
  • オリーブ油(サラダ油など)揚げ焼き用 大さじ3程度
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作り方

  1. 1

    さつま芋はよく洗い、皮のまま賽の目に切る。ざっと洗って耐熱の器に入れ、ラップをして700wの電子レンジで3分程加熱する。

  2. 2

    ラップを外して粗熱を取る。

    さつま芋以外の材料を全てボウルに入れ、バナナをよく潰しながら生地が均一になるまで混ぜる。

  3. 3

    生地がひとまとまりになったら手に適量生地を取り、さつま芋を1~2切れずつ包む。手のひらで転がして形を整える。

  4. 4

    フライパンに油を温め、3を並べる。下にした部分に焼き色が付いたら生地を転がし、全体的に焼き色を付ける。

コツ・ポイント

たっぷりの油で揚げてドーナツにしても(*^^*)♪

仕上げに、お好みでシナモンシュガーやその他のフレーバーシュガーを振りかけても♪
生地の甘さは控えめなので、お好みで生地に少し砂糖を加えても。

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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
2016/10/09 04:09に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

バナナ 片栗粉 さつま芋 薄力粉

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