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(離乳食)和風豆腐ハンバーグ
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(離乳食)和風豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

(離乳食)和風豆腐ハンバーグ

tomo5000
tomo5000 @cook_40116527

子供が進んでスプーンを掴んで食べてくれました☆
このレシピの生い立ち
市販の離乳食を見て作ってみようと思いました♪

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(離乳食)和風豆腐ハンバーグ

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材料

8個分
  • 合挽き肉 100グラム
  • 豆腐 100グラム
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 5センチ位
  • 卵 1/2個
  • 普段お子さんが飲んでるミルク 大さじ1
  • パン粉 1カップ程
  • 塩 1つまみ
  • ☆かつおぶし 1.5グラム
  • ☆水 1カップ
  • ☆塩 1つまみ
  • ☆水溶き片栗粉 小さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんをみじん切りにし、合挽き肉、豆腐と混ぜ合わせます。

  2. 2

    1へ卵、ミルク大さじ1を入れ混ぜ合わせ、パン粉を入れます。

  3. 3

    粘りが出るまで良く練ります。少し緩く感じますが、離乳食なので大丈夫です。

  4. 4

    3を5センチ位の小さなハンバーグ型にしていきます。

  5. 5

    4をサラダ油を引いて熱したフライパンへ入れ、両面にキツネ色の焼き目が付くように焼きます。柔らかいのでゆっくり。

  6. 6

    両面に焼き色が付いたら、フライパンに蓋をします。火は中火。

  7. 7

    中まで火が通ったらハンバーグは出来上がり☆

  8. 8

    水を鍋に入れ沸騰したらかつおぶしを入れ3分位したらかつおぶしを取出し、塩を入れます。

  9. 9

    一度火を止め水溶き片栗粉を入れ良く混ぜ合わせとろみが付くまで暖めます。とろみはお好みで。

  10. 10

    ハンバーグをタレと混ぜ合わせ出来上がり♪

コツ・ポイント

残りは冷凍して保存☆トマトがあれば和風ではなくトマトをレンジでチンして潰し、塩を1つまみ加えて洋風でもOK☆

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tomo5000
tomo5000 @cook_40116527
2011/12/19 07:22に公開
簡単おいしい料理練習中☆
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ にんじん かつお節 牛乳 卵 玉ねぎ 豆腐 合い挽き

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