ひじきと三つ葉のみそごまふりかけ

Name: ひじきと三つ葉のみそごまふりかけ
Yield: ４膳分位？
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥ひじき 20ｇ; 三つ葉 １束; ☆水 ２分の１Ｃ; ☆味噌・練り胡麻 各大さじ１; ☆しょうゆ 大さじ２分の１; 炒り胡麻 大さじ４

栄養たっぷりのひじきで　コックリ味のソフトなふりかけを作ってみました　三つ葉がさわやか～
このレシピの生い立ち
大好きで体にもとってもいいひじき
これだけでご飯おかわりできちゃう　美味しいソフトふりかけを作りました^^

材料

４膳分位？

かなり　コックリした濃い目の味付けなので三つ葉はた～っぷりにしてください　ちょうどいい塩梅になります(*^^*)
あったかごはんに乗せてどうぞ^^

2008/12/21 04:05に公開

心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪

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