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水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて
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水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて-レシピのメイン写真

水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて

みはるん
みはるん @cook_58089585

美味しくサラダを食べたいので!
このレシピの生い立ち
いつも水菜とじゃこのサラダなので
棚に眠っていたいわしのオイル漬けを
使ってみたらできました。

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いつも水菜とじゃこのサラダなので
棚に眠っていたいわしのオイル漬けを
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水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて

みはるん
みはるん @cook_58089585

美味しくサラダを食べたいので!
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いつも水菜とじゃこのサラダなので
棚に眠っていたいわしのオイル漬けを
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棚に眠っていたいわしのオイル漬けを
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材料

  • 水菜 一束
  • じゃこ 大さじ5程度
  • セロリ 1/2本
  • ミニトマト 4つ
  • 鰯のオイル漬け 一缶
  • リケンのノンオイルドレッシング(青じそ味) お好みに応じて
  • サラダオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにオイルを入れ、なじませたらじゃこを入れて軽く焦げ目が付くまで炒る。

    • 水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて作り方1写真
  2. 2

    水菜、は食べやすい大きさにざく切り、セロリは横に輪切りになるように薄く切る。ミニトマトは半分に切る。

    • 水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて作り方2写真
  3. 3

    いわしのオイル漬けはオイルを切って一口大に切るか一尾のまま皿に盛る。

    • 水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて作り方3写真
  4. 4

    ボウルに2を入れ、軽くあえてから1の炒ったじゃこを乗せる。

    • 水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて作り方4写真
  5. 5

    食べる直前に4の全体を和え、いわしのオイル漬けの上に乗せた後、ドレッシングをかけて出来上がり。

    • 水菜とじゃこのサラダ鰯のオイル漬を添えて作り方5写真

コツ・ポイント

焼いた薄あげなども入れても美味しいです。
(写真はあげが入っています。)

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みはるん
みはるん @cook_58089585
2008/12/21 04:15に公開
まだまだ料理歴は浅いですが母から教わったものとか自分でアレンジしたものを載せていきたいと思います。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 水菜 いわし じゃこ セロリ ミニトマト

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