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バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き
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バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き-レシピのメイン写真

バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

バターナッツかぼちゃをオーブンで焼いてチーズをかけてナッツをトッピング♪ずぼらなのにお洒落♡普通のかぼちゃでも美味しい♡
このレシピの生い立ち
バターナッツかぼちゃを美味しく食べたくて♪手軽なので一人ランチのときもおすすめです。ホジホジしながらはふはふして食べてね♡
レシピブログ毎日更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

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バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

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材料

2~3人分
  • バターナッツかぼちゃ(またはかぼちゃ) 半分
  • マッシュルーム 5個
  • 玉ねぎ 半分
  • トマト 半分
  • チーズ たっぷり
  • くるみなどのナッツ、かぼちゃの種 お好みで
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱する。
    バターナッツかぼちゃは半分に切り、種を取り出す。スプーンなどで実を簡単にくりぬく。

    • バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にくりぬいたかぼちゃの実、かぼちゃの本体、細切りした玉ねぎ、マッシュルームをのせる。

    • バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き作り方2写真
  3. 3

    軽く塩胡椒を振って180℃に予熱したオーブンで30~40分ほど焼く。

  4. 4

    かぼちゃの本体に、一緒に焼いた野菜とかぼちゃの実を入れ、小さめの一口大に切ったトマトを乗せる。

  5. 5

    チーズを散らしてレンジ500wで1分程度加熱する。最後に荒く刻んだナッツ類を散らして完成!

    • バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き作り方5写真
  6. 6

    クルミの食感がアクセント!
    チーズの塩気があるので、塩は調整してくださいね。

    • バターナッツかぼちゃのチーズオーブン焼き作り方6写真

コツ・ポイント

★最初にかぼちゃの実を全部取りくれなくてもオーブンで焼くと柔らかくなるので大丈夫です。
★野菜はブロッコリーやアスパラなどもおすすめ!
★食べるときにお好みで塩、ブラックペッパーを散らします。マヨネーズ、粒マスタードも美味しいです。

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アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199
2018/07/19 08:19に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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このレシピのキーワード

トマト ナッツ かぼちゃ マッシュルーム くるみ バター チーズ 玉ねぎ

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