ミートボール卵焼きピーマンじゃこ炒め弁当

柴犬カール
柴犬カール @cook_40062461

ミートボール・卵焼き・ピーマンじゃこ炒めのお弁当覚書。
このレシピの生い立ち
20150519お弁当記録

ミートボール卵焼きピーマンじゃこ炒め弁当

ミートボール・卵焼き・ピーマンじゃこ炒めのお弁当覚書。
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20150519お弁当記録

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材料

  1. ご飯 150g
  2. 焼き海苔 1枚
  3. ミートボール 適宜
  4. 1個
  5. 麺つゆ 小さじ1
  6. ピーマン 1個
  7. じゃこ 適宜
  8. サラダ油 少々
  9. プチトマト 1個

作り方

  1. 1

    軍艦風おにぎらずにカリカリ梅干しを乗せる。

  2. 2

    麺つゆを入れたレンジ卵焼き。

  3. 3

    ピーマンとじゃこ炒め。

  4. 4

    春巻き・イシイのミートボールを温める。

  5. 5

    プチトマトはヘタを取り洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  6. 6

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    ありがとうございます

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柴犬カール
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料理記録覚書。盛り付けや保存法等の料理以外の内容も有ります。食物アレルギー対応多め。卵落花生(過去乳小麦大豆ゴマそばエビ魚卵ナッツ類アレルギー有)20150213開始。調理は自己責任でお願いします。☆皆様感謝☆本掲載1クックパッドニュース掲載32今日のおすすめレシピ2プレミアム献立1人気検索1位30回top10入90回話題入21/無断転載禁止偏食対応25年・お弁当歴20年・アレルギー対応食17年
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