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水菜とチキンのパエリア
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水菜とチキンのパエリア-レシピのメイン写真

水菜とチキンのパエリア

KeiSAMPO
KeiSAMPO @cook_40127945

シャキッとした水菜のみずみずしさがより一層美味しくする!サラダ感覚で食べられる奇跡のパエリアのご紹介です。パーティにも○
このレシピの生い立ち
魚介もピーマンもなく、チキンパエリアを作ったら殺風景だったので、冷蔵庫を見たところ、たまたまあった水菜を乗せてみました。結果として食感が良くなり、水菜のさっぱり感が飽きのこない奇跡のパエリアに仕上がりました笑ビタクラフトを使っています。

シャキッとした水菜のみずみずしさがより一層美味しくする!サラダ感覚で食べられる奇跡のパエリアのご紹介です。パーティにも○
このレシピの生い立ち
魚介もピーマンもなく、チキンパエリアを作ったら殺風景だったので、冷蔵庫を見たところ、たまたまあった水菜を乗せてみました。結果として食感が良くなり、水菜のさっぱり感が飽きのこない奇跡のパエリアに仕上がりました笑ビタクラフトを使っています。

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水菜とチキンのパエリア

KeiSAMPO
KeiSAMPO @cook_40127945

シャキッとした水菜のみずみずしさがより一層美味しくする!サラダ感覚で食べられる奇跡のパエリアのご紹介です。パーティにも○
このレシピの生い立ち
魚介もピーマンもなく、チキンパエリアを作ったら殺風景だったので、冷蔵庫を見たところ、たまたまあった水菜を乗せてみました。結果として食感が良くなり、水菜のさっぱり感が飽きのこない奇跡のパエリアに仕上がりました笑ビタクラフトを使っています。

シャキッとした水菜のみずみずしさがより一層美味しくする!サラダ感覚で食べられる奇跡のパエリアのご紹介です。パーティにも○
このレシピの生い立ち
魚介もピーマンもなく、チキンパエリアを作ったら殺風景だったので、冷蔵庫を見たところ、たまたまあった水菜を乗せてみました。結果として食感が良くなり、水菜のさっぱり感が飽きのこない奇跡のパエリアに仕上がりました笑ビタクラフトを使っています。

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材料

  1. 鶏肉 1枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. しめじ 1パック
  4. にんにく 2片
  5. 米(無洗米じゃなくてもOK) 2合
  6. ブラックペッパー 適量
  7. お湯 800ml
  8. コンソメキューブ 1個
  9. 塩 小さじ1/2
  10. サフラン 5、6本
  11. *乗せる野菜
  12. 水菜 2束
  13. *他にのせる野菜の候補
  14. プチトマト お好みで
  15. かいわれ お好みで
  16. 大葉 お好みで
  17. キャベツ千切り お好みで
  18. わけぎ、あさつきなど お好みで
  19. レタス お好みで
  20. *ドレッシング
  21. レモン汁 大さじ1
  22. オリーブオイル 大さじ1
  23. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    お湯を用意し、サフランとコンソメキューブ塩を入れておく。
    お湯にしないとサフランから色が出ないので注意!!

    • 水菜とチキンのパエリア作り方1写真
  2. 2

    鶏肉はぶつ切りにし、しめじはへたを取ってほぐしておきます。玉ねぎは細くくし切りに。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを敷き、鶏皮の面か焼いて焼き色をつける。焼き目がついたらさらにあげておく。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方3写真
  4. 4

    鍋はそのまま洗わずにオリーブオイルを追加し、にんにくを入れて軽く香りを出し、玉ねぎとしめじを入れて炒める。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方4写真
  5. 5

    軽くしんなりしたらお米を入れて炒める。
    ※絶対お米は洗わないでください!そのまま使います。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方5写真
  6. 6

    1で作っておいたサフランコンソメのスープを入れて蓋をし、弱火で10分ほど加熱します。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方6写真
  7. 7

    水気がある程度飛んでふつふつしていたらチキンを乗せて蓋をしてさらに10分弱火で加熱します。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方7写真
  8. 8

    水気がある程度収まってきたら一度火を止めて10分ほど蓋をしておいておく。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方8写真
  9. 9

    水気がほとんど取れてくるので、強火で軽く加熱しておこげを作る。※焦げないように注意!!
    ブラックペッパーをふります。

    • 水菜とチキンのパエリア作り方9写真
  10. 10

    ※ドレッシング作り
    オリーブオイルとレモン汁、塩を入れて、よく混ぜる。

  11. 11

    上に水菜や他の野菜を乗せてドレッシングをかけ、ブラックペッパーを振って完成です!

    • 水菜とチキンのパエリア作り方11写真

コツ・ポイント

水菜、プチトマトは絶対合うと思います!あとはシャキッとした食感のものや、大葉のようなさっぱりとした風味のものを候補に挙げてみました。こんなもの乗せてみたよ!っていうのはつくれぽで教えていただけると楽しいですね!^ ^お待ちしておりますっ!

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KeiSAMPO
KeiSAMPO @cook_40127945
2018/04/09 11:38に公開
趣味でソコソコ料理やってます。@盛り上がるパーティ料理が得意。フードライターとしてブログをやっております。嫁が妊娠中の為、ほぼ毎日料理番やってます。マタニティ向けの料理などもコミットしていく予定です(*´-`)よろしくお願いします!
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