アボカドを半分にして種をとり 周りを少し残すようにスプーンで身を取り出す。

取り出したアボカドの身とシーチキンを混ぜ マヨネーズとクレイジーソルトで和える。

２をアボカドの皮の器にもりつけて チーズをのせ、トースターでチーズに焼き色が付くまで焼く。