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ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ
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ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ-レシピのメイン写真

ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ

骨子ちゃん
骨子ちゃん @cook_40091780

生のピーマンをずるずる~と啜って、いただきます♪ピーマンの苦味も不思議と軽減しているお料理です★
このレシピの生い立ち
某番組を見て作りましたが主人には不評でした…アレンジをして“メカブ”を入れたところ、美味しいと絶賛でしたのでUPしました★
生のピーマンを味わって下さい!

生のピーマンをずるずる~と啜って、いただきます♪ピーマンの苦味も不思議と軽減しているお料理です★
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生のピーマンを味わって下さい!

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ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ

骨子ちゃん
骨子ちゃん @cook_40091780

生のピーマンをずるずる~と啜って、いただきます♪ピーマンの苦味も不思議と軽減しているお料理です★
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某番組を見て作りましたが主人には不評でした…アレンジをして“メカブ”を入れたところ、美味しいと絶賛でしたのでUPしました★
生のピーマンを味わって下さい!

生のピーマンをずるずる~と啜って、いただきます♪ピーマンの苦味も不思議と軽減しているお料理です★
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材料

  • ピーマン 3個~4個
  • ミョウガ 1個
  • 塩昆布 適量(多目がお勧め)
  • めかぶ 1パック
  • お好みで しそ・ポン酢・お醤油・梅肉…等
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作り方

  1. 1

    ①ピーマン・ミョウガを洗い、全て千切りにします。
    ※できるだけ細く切る事がポイントです。

  2. 2

    ポリ袋に①の材料と塩昆布を全て投入します。画像は下からミョウガ・ピーマン・塩昆布の順です。

    • ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ作り方2写真
  3. 3

    2分~3分くらい揉み続けます。だんだん水ぽっくなってきて、しなしな~となります。
    画像は揉み終わった袋の中の画像です

    • ピーマンと塩昆布のヌルヌルサラダ作り方3写真
  4. 4

    メカブを器に盛ります。③の袋の中を適量取り出し、器に入っているメカブとあえます。
    その後、冷蔵庫で冷やして 完成です!

コツ・ポイント

■③の過程で、袋の中にメカブを一緒に投入してもOKです。その場合はメカブを
一緒に混ぜる事で、泡が生じてしまうので注意が必要かもしれません。
■③・④で味見をしてみて下さい。
■ピーマンはできるだけ細切りにする事がコツです!

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骨子ちゃん
骨子ちゃん @cook_40091780
2010/07/17 06:13に公開
ゆったり~        まったり~        あせらずに~♪♪                   お家カフェ大好きっ子な専業主婦です(*/∇\*)))))      “超”がつく程の歳の差夫婦・・・        (*´ I `*)     日々、旦那様のメタボ&ポッコリぽよよ~んお腹と戦っております笑        
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このレシピのキーワード

サラダ みょうが ピーマン 塩こんぶ めかぶ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18176651
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