へちまの味噌煮 coeri @cook_40110111 沖縄の夏野菜なーべらー（ヘチマ）の味噌煮。このレシピの生い立ち庭で採れたへちまを使って。 もっと読む 沖縄の夏野菜なーべらー（ヘチマ）の味噌煮。このレシピの生い立ち庭で採れたへちまを使って。 もっと読む へちまの味噌煮 coeri @cook_40110111 沖縄の夏野菜なーべらー（ヘチマ）の味噌煮。このレシピの生い立ち庭で採れたへちまを使って。 もっと読む 沖縄の夏野菜なーべらー（ヘチマ）の味噌煮。このレシピの生い立ち庭で採れたへちまを使って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ヘチマ １～２本（大きさによる） 豚薄切り肉 100ｇくらい（お好みで） 塩 少々 味噌 大さじ１～１半 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヘチマの皮をむき１～２㎝厚の輪切りにする。鍋に入れ、上に豚肉をのせ、塩少々を振りかけ、蓋をして中弱の火加減で15分。 2 ヘチマがしんなりして水分が十分に出てきます。味噌で味付けをして、出来上がり♪ 島とうふ（木綿豆腐）を入れても、おいしい。 コツ・ポイント 厚めの鍋を使って、無水調理しています。焦げ付きが心配な場合は、水大さじ１程を火にかける前に足してもいいでしょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18178240 コピーしました！ coeri @cook_40110111 2010/07/14 14:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 8歳と4歳の男の子の母。食べるのも作るのも大好き！ なのですが、やる気なしモードに入ることもしばしば。そんな時は、料理本（写真集化している）を眺めたり、クックパッドさんの世話になったり。 もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 豚薄切り肉 味噌 へちま 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ 肉野菜炒め＊豚肉・ピーマン・人参・玉ねぎ クッキーモンスターのキャラケーキ♫ オクラの梅かつお和え ブルーベリー♪レアチーズムースケーキ♪ 簡単！！ 枝豆の冷たいスープ 簡単★かぼちゃの煮物 玉ねぎとしらすのスゴたれ炒め ＨＢでバジル＆カリカリチーズブレッド とうもろこしご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18178240
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