フライパンdeナン

ぴぃょん
ぴぃょん @cook_40109014

フライパンでできるナンを紹介してます☆
このレシピの生い立ち
友人の日記を読んで、自分で作ってみたらすごくおいしかったので、紹介したいと思いました♪

フライパンdeナン

フライパンでできるナンを紹介してます☆
このレシピの生い立ち
友人の日記を読んで、自分で作ってみたらすごくおいしかったので、紹介したいと思いました♪

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材料

約5枚分
  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 100g
  3. ドライイースト 5~6g
  4. ●塩 ふたつまみ程度
  5. ●砂糖 大さじ2杯
  6. ぬるま湯(人肌程度) 190cc
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ●が付いているものをボールに入れて、均一になるように混ぜます。

  2. 2

    ①に人肌程度のぬるま湯をいれたら、生地をしっかり手でこねます。最初はべたつくけど、こねていけばまとまるので無問題^^

  3. 3

    生地がべとべとせずにまとまったら、丸く整えます。ボールに生地を入れてから、1時間程度発酵させます。

  4. 4

    生地を寝かせて2倍くらいの大きさになったら、ガス抜きをして、5枚分に分けます。

  5. 5

    ④で分けた生地を伸ばします。手で広げるもよし、打ち粉をして麺棒で伸ばすもよし。好みの大きさにします。

  6. 6

    伸ばした生地を、サラダ油を薄く引いたフライパンで両面焼いたら完成です。(火力は中火程度)

  7. 7

    ※今回は5枚分で紹介してますが、この分量で10等分にして、小さく作っても食べやすくていいですよ^^

  8. 8

    ※分量を2倍にする時は、粉類と水だけ2倍にしてください(塩、砂糖は好み)。イーストの量を増やさなくてもおいしくできました

  9. 9

    ※ぬるま湯の代わりに人肌程度の乳清(ヨーグルトからでる水分)で作ってもおいしいですv(2009.8.16追記)

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ぴぃょん
ぴぃょん @cook_40109014
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ジャンルを問わず、お料理大好きです(*ノωノ)不器用だけどいろんな料理に挑戦してみたいです(*^◇^*)お料理好きな人、ぜひぜひ仲良くしてくださいね^^
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