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HMで!簡単ヘルシーおからスコーン☆
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HMで!簡単ヘルシーおからスコーン☆-レシピのメイン写真

HMで!簡単ヘルシーおからスコーン☆

そらと☆
そらと☆ @cook_40059812

HMでスコーンはよく作るのですが、もっとヘルシーにできたらと思い、出来たスコーンです。卵使ってません。
このレシピの生い立ち
今妊婦なので、体重管理のために作りました

HMでスコーンはよく作るのですが、もっとヘルシーにできたらと思い、出来たスコーンです。卵使ってません。
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今妊婦なので、体重管理のために作りました

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HMで!簡単ヘルシーおからスコーン☆

そらと☆
そらと☆ @cook_40059812

HMでスコーンはよく作るのですが、もっとヘルシーにできたらと思い、出来たスコーンです。卵使ってません。
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材料

約8個
  • ホットケーキミックス 170g
  • おからパウダー 30g
  • バター 25g
  • 絹豆腐 約150g
  • レーズン 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    常温に戻しておいたバターをホットケーキミックス、おからと混ぜる。

  3. 3

    豆腐を泡だて器で滑らかにしておき、2と混ぜる。

  4. 4

    3にレーズンを入れて混ぜる。

  5. 5

    4を麺棒で長方形に伸ばし、三角になるように切3にレーズンを入れて混ぜる。って、2枚を重ね合わせる。

  6. 6

    予熱したオーブンで、13分から15分ほど焼く。

コツ・ポイント

3のときに、まとまらないようなら豆腐の量を増やしてください。入れすぎると、べたべたになるので、そのときはホットケーキミックスで調整してください。レーズンをチョコに変えてもおいしいです。カロリーはアップしちゃいますが。。。

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そらと☆
そらと☆ @cook_40059812
2010/07/12 07:44に公開
訪問ありがとうございます☆パンが大好き!お取り寄せしたり、おいしいパン屋さんめぐりが趣味です☆甘いものが大好きで、簡単おやつをよく作ります。よろしくお願いします☆
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