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厚揚げとまとサンド焼肉風味
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厚揚げとまとサンド焼肉風味-レシピのメイン写真

厚揚げとまとサンド焼肉風味

Yukatin★
Yukatin★ @cook_40121197

簡単！火を使わずに、肴をもう一品！
お肉じゃないのに、お肉風味な満足感でカロリーオフ！
このレシピの生い立ち
Ｙｕｋａｔｉｎ★ママ仕込み！

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厚揚げとまとサンド焼肉風味

Yukatin★
Yukatin★ @cook_40121197

簡単！火を使わずに、肴をもう一品！
お肉じゃないのに、お肉風味な満足感でカロリーオフ！
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材料

二人分
  • 厚揚げ（今回は男前豆腐さんの使いました） １パック
  • トマト 大１ｺ
  • お好きな焼肉のたれ 適量
  • ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    とまとは輪切りにして半分に、厚揚げも薄くスライス。お皿にサンド盛り付けをしてネギ焼肉のたれをＯＮで出来上がり！

コツ・ポイント

余裕があれば厚揚げを少し焼くのも◎

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Yukatin★
Yukatin★ @cook_40121197
2010/06/29 15:17に公開
狭いキッチンと（涙）をフル活用して、お料理しています。 お酒好きなので、肴になるようなメニューが多いかな？
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このレシピのキーワード

サンド ねぎ トマト 厚揚げ 豆腐

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