ナス・完熟トマト・ズッキーニスープカレー

あすまま
あすまま @cook_40036445

夏場に出来る野菜は、とても力強く、エネルギーをたくわえているので、食欲増進にはぴったりのスープカレーです。

このレシピの生い立ち
我が家の夏野菜が出揃いました。夏場を乗り切るのにさっぱりとした野菜のうま味を生かして、具沢山のスープカレーを作ってみました。

ナス・完熟トマト・ズッキーニスープカレー

夏場に出来る野菜は、とても力強く、エネルギーをたくわえているので、食欲増進にはぴったりのスープカレーです。

このレシピの生い立ち
我が家の夏野菜が出揃いました。夏場を乗り切るのにさっぱりとした野菜のうま味を生かして、具沢山のスープカレーを作ってみました。

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材料

4人分
  1. 茄子トマトズッキーニ玉ねぎ 適宜
  2. ウインナー 12本
  3. 市販のカレールー 少なめ
  4. オリーブオイル・塩・コショウ・ブイヨン・ローリエ

作り方

  1. 1

    材料はざくっりと大き目に切っておく。先ずウインナーを炒める。

  2. 2

    野菜を加えて全体を炒め、塩・コショウしたら適量の水を加え、煮る。

  3. 3

    一度火を止めて、カレールーを加え、とろみが出れば火をつけ、お好みでブイヨン・トマトペースト等で味を調え出来上がりです。

  4. 4

    とろみの有るスープカレーが出来ました。

コツ・ポイント

こってりしたカレーで無く、スープのようなカレーです。お好みで、キノコ類やカボチャ等、お家にある野菜で、作って下さいね。

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あすまま
あすまま @cook_40036445
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お料理が大好きで仲間と料理教室も開いています。レパートリーを皆様と交換が出来、美味しい料理を作って行きたいです。
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