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味噌が旨い茄子のみそ炒め
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味噌が旨い茄子のみそ炒め-レシピのメイン写真

味噌が旨い茄子のみそ炒め

cookjay
cookjay @cook_40037567

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材料

  • なす 2本
  • 豚肩ロース(焼き肉用) 100グラム
  • ピーマン 2個
  • エリンギ 2本
  • ● 味噌 70グラム
  • ●砂糖 大さじ3
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • ●だし 30cc
  • ●ピーナッツバター 大さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    なすは厚さ3ミリ程度に切り、水につけて灰汁を抜く。

    • 味噌が旨い茄子のみそ炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマン、エリンギ、肩ロースは細く切っておく。

    • 味噌が旨い茄子のみそ炒め作り方2写真
  3. 3

    肩ロースは塩を少々ふり、フライパンで軽く火を通して、皿に取り出しておく

    • 味噌が旨い茄子のみそ炒め作り方3写真
  4. 4

    次になす、ピーマン、エリンギを炒め、完全に火が通る前に、炒めたロース肉を入れさらに炒める

    • 味噌が旨い茄子のみそ炒め作り方4写真
  5. 5

    混ぜ合わせた●を入れ、最後に胡麻油を入れたら完成

    • 味噌が旨い茄子のみそ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

なすは早めに水にさらし、水分を吸わせておく(約15分)と、油を吸う量が抑えられる

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cookjay
cookjay @cook_40037567
2015/05/19 16:11に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの なす エリンギ ピーマン ピーナッツバター 豚肩ロース肉 味噌

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