W豆乳♪ フルーツあんみつ

cherissa @cook_40041909
豆乳白玉&豆乳寒天でヘルシー♪
子供のおやつ☆☆☆
ママのおやつにも\(^o^)/
このレシピの生い立ち
おやつの栄養バランスを考えて豆乳を使った冷たいデザートを考えました。
W豆乳♪ フルーツあんみつ
豆乳白玉&豆乳寒天でヘルシー♪
子供のおやつ☆☆☆
ママのおやつにも\(^o^)/
このレシピの生い立ち
おやつの栄養バランスを考えて豆乳を使った冷たいデザートを考えました。
作り方
- 1
フルーツ缶をざるに開けて、汁は寒天に使うのでとっておく。
- 2
■豆乳寒天
小鍋に☆と寒天パウダーをいれよく混ぜながら煮溶かす。パウダーが完全に溶けたら少しずつ入れながら混ぜていく。
- 3
*豆乳で急激に温度が下がると分離するので煮立たせないくらいの弱火で少しずつ。
全部入れたら火からおろしす。 - 4
型に流して冷やし固める。
- 5
■豆乳白玉
ボウルに白玉粉と豆乳を入れ捏ねる。固さを水を足して調整、耳たぶくらいの固さに。
- 6
5を沸騰したお湯で茹でて、氷水に取り冷やし水気を切っておく。
- 7
■盛り付け
1cm角に切った寒天を器の一番下へ。
- 8
あんこは1人分大さじ1くらいを丸めて寒天の上に乗せ、あんこにくっつける感じで白玉とバナナを配置。
- 9
その他のフルーツも彩り良くのせて…黒蜜をかけたら、出来上がり♪
- 10
寒天は寒天パウダー1袋分を使い切りにしたので、出来上がり量はたっぷり目で余ると思います。
コツ・ポイント
寒天と白玉の砂糖はお好みで足したり引いたりしてみてください。
キウイフルーツの緑やチェリーの赤があればもっとカラフルに仕上がりますね(*^_^*)
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