簡単☆フランスパン

カフェparutan
カフェparutan @cook_40115981

手ごねで出来るフランスパン!
このレシピの生い立ち
パン作りに凝っています。
失敗しにくい割合です。

簡単☆フランスパン

手ごねで出来るフランスパン!
このレシピの生い立ち
パン作りに凝っています。
失敗しにくい割合です。

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材料

2本分
  1. リスドォル(準強力粉) 250g
  2. 強力粉 50g
  3. 5g
  4. ドライイースト 1g
  5. 180cc
  6. モルトシロップ(入れなくても可) 1g

作り方

  1. 1

    ボールに材料を全て入れ、手で混ぜていきます。

  2. 2

    生地がまとまり、くっつかなくなったら、台に打ち粉をして表面がなめらかになるまで捏ねます。

  3. 3

    ボールに戻し、ぬれ布巾をかけて10分置きます。

  4. 4

    再び生地を取り出して、軽く捏ね上げる。
    丸めてボールに入れ、ぬれ布巾をかけ約30℃で90分発酵させます。

  5. 5

    発酵が終わったらガス抜きをします。

  6. 6

    生地を2つにします。(ベンチタイム20分)

  7. 7

    成形していきます。
    生地を伸ばし両側から折りたたむようにする。

  8. 8

    上から手前に生地を折り返します。

  9. 9

    下からも生地を折り返します。

  10. 10

    さらに半分に折り、生地を摘みます。

  11. 11

    転がして約25㎝の、長さにする。

  12. 12

    布を用いて発酵する。
    約30℃で60分発酵させる。

  13. 13

    天板にオーブンシートをしき、生地を移動する。

  14. 14

    オーブンの発酵で行う場合、オーブンシートに生地をのせ約30℃で60分発酵する。

  15. 15

    ナイフで切り込みを3本いれ、表面に霧吹きをする。

  16. 16

    オーブン230℃で25分くらい焼く。
    オーブンにより調節して下さい。

コツ・ポイント

フランスパンなど発酵時間が長いと、オーブンの発酵機能は電気代がかかってしまうので、発泡スチロールを使うと節約になります。
わが家では、発泡スチロールの中で保温性のカップに熱湯を入れたものを一緒に置き、保温しています。

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