ダイエットにも!豆腐あま酒シェイク

宝来屋本店
宝来屋本店 @horaiya_cookpad

豆腐と砂糖不使用のあま酒で作るヘルシーシェイクです!
生クリームトッピングはお好みでどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
あま酒を使ったいろいろな食べ方、飲み方を提案したいと思いレシピにしました。

ダイエットにも!豆腐あま酒シェイク

豆腐と砂糖不使用のあま酒で作るヘルシーシェイクです!
生クリームトッピングはお好みでどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
あま酒を使ったいろいろな食べ方、飲み方を提案したいと思いレシピにしました。

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材料

1人分
  1. 絹豆腐 150g
  2. ストレートあま酒 100cc
  3. きな粉 適量
  4. 黒蜜 適量
  5. (お好みで生クリームも)

作り方

  1. 1

    今回はこちらの「ストレートあま酒」を使いました。

  2. 2

    豆腐とあま酒をミキサーで攪拌してタッパーに移し、冷凍庫で1〜2時間凍らせる。(凍らせすぎた場合は室温で調整する)

  3. 3

    スプーンで滑らかになるように混ぜたらグラスに注ぎ、きな粉と黒蜜をトッピングする。(お好みで生クリームも)

  4. 4

    生クリームなしでも美味しいですよ(^^)

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明治39年創業、味噌・あま酒・生糀・醤油麹・三五八などをつくっています。日本全国に展開、海外10ヵ国でも展開中!腸から綺麗になれる簡単発酵レシピを紹介。インスタでもレシピやキャンペーン情報を紹介しています!
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