シャッキシャキ!!白菜と鶏ムネ肉でサラダ

さともみ
さともみ @cook_40041983

我が家は白菜は生でざく切りで食べちゃう。簡単だしシャキシャキしててペロッといけます!
色ドリが淋しいけどおいしーよ
このレシピの生い立ち
このサラダは夏は胡瓜、冬は白菜で作ります!
白菜は生のままが一番おいしーいんです~~❤ฺ

シャッキシャキ!!白菜と鶏ムネ肉でサラダ

我が家は白菜は生でざく切りで食べちゃう。簡単だしシャキシャキしててペロッといけます!
色ドリが淋しいけどおいしーよ
このレシピの生い立ち
このサラダは夏は胡瓜、冬は白菜で作ります!
白菜は生のままが一番おいしーいんです~~❤ฺ

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材料

  1. 白菜 おっきい葉っぱ4枚くらい
  2. 鶏ムネ肉 ササミ 1枚の半分。
  3. ゴマドレッシング 大さじ3
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. マスタード 小さじ2
  6. ☆塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白菜をザクザクと5ミリ~1センチくらいに切る。

  2. 2

    ムネ肉に、お酒(分量外)と塩コショウをふってレンジでチン。我が家のレンジでは600wで3分程で煮えます。

  3. 3

    ざく切りの白菜の上に手で裂いたムネ肉を乗っけて、☆の調味料を混ぜ合わせたドレッシングをかけて出来上がり☆

  4. 4

コツ・ポイント

特にありません!
胸肉はささみの方がしっとりとして美味です。

マスタード、たっぷりいれても美味しい♪
白菜も鶏肉もお好みの大きさでドーゾー。

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