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簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー
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簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー-レシピのメイン写真

簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー

★おぺこやん★
★おぺこやん★ @opekoyan

噛むとプチプチ弾けるクミンとニンニクの香りが堪らない一品☆ワインにも良く合います♪
このレシピの生い立ち
とあるBarに行った時に食べた鶏と茸のソテーが物凄く美味しかったので、味を思い出しながら似た様なものを作ってみました☆ワインが進む進む!(笑)

噛むとプチプチ弾けるクミンとニンニクの香りが堪らない一品☆ワインにも良く合います♪
このレシピの生い立ち
とあるBarに行った時に食べた鶏と茸のソテーが物凄く美味しかったので、味を思い出しながら似た様なものを作ってみました☆ワインが進む進む!(笑)

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簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー

★おぺこやん★
★おぺこやん★ @opekoyan

噛むとプチプチ弾けるクミンとニンニクの香りが堪らない一品☆ワインにも良く合います♪
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とあるBarに行った時に食べた鶏と茸のソテーが物凄く美味しかったので、味を思い出しながら似た様なものを作ってみました☆ワインが進む進む!(笑)

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • しめじ 1パック
  • マッシュルーム(スライスタイプ) 50g
  • クミン(ホール) 小さじ1/2~1
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • バター 10g
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口サイズに切り塩コショウで下味をつける。しめじは石づきを切りおとし、マッシュルームは水気を切っておく。

    • 簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにみじん切りにしたニンニク、クミン、オリーブオイルを入れ弱火で香りをじっくりと出す。

    • 簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー作り方2写真
  3. 3

    香りがたってきたら中火にしてバターを入れ、鶏肉を皮目からこんがり焼いていく。

    • 簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー作り方3写真
  4. 4

    皮からどんどん油が出てくるので、気になる方はキッチンペーパーで吸ってください!

    • 簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー作り方4写真
  5. 5

    焼けたらそこにしめじとマッシュルームを入れてしんなりするまで炒め、塩コショウで味を整えたら完成☆

    • 簡単☆クミン香る鶏と茸のガーリックソテー作り方5写真
  6. 6

    2014/09/27

    レシピ修正しました。

コツ・ポイント

茸は他にもお好みで♪
クミンの量はお好みで加減してください。

コショウは粗挽き黒コショウがオススメです☆

オイルをバケットにつけて食べるのもオススメです!

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★おぺこやん★
★おぺこやん★ @opekoyan
2013/05/16 10:04に公開
全国書店にて発売中!『おぺこさんの毎日わくわく弁当』詳細・予約はAmazonにて♪インスタでお弁当と納豆ごはん載せてます★お弁当【@opeko_bento】納豆ごはん 【@opeko_natto】『身近な材料で簡単に』をモットーにレシピ考案中♪かなーりのんびりキッチンですが、どうぞ気軽に覗いていってくださいませ♪砂糖はてんさい糖・きび糖を使用☆  
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このレシピのキーワード

シメジ マッシュルーム 鶏もも肉 にんにく バター クミン

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