豆苗のごま和え 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 簡単にできて栄養もある副菜です！このレシピの生い立ち「東神楽町のみんなが考えた夢の給食レシピ」からの一品です！ もっと読む 簡単にできて栄養もある副菜です！このレシピの生い立ち「東神楽町のみんなが考えた夢の給食レシピ」からの一品です！ もっと読む 豆苗のごま和え 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 簡単にできて栄養もある副菜です！このレシピの生い立ち「東神楽町のみんなが考えた夢の給食レシピ」からの一品です！ もっと読む 簡単にできて栄養もある副菜です！このレシピの生い立ち「東神楽町のみんなが考えた夢の給食レシピ」からの一品です！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豆苗 80ｇ 人参 30ｇ もやし 120ｇ Ａ 白すりごま 小さじ4 てんさい糖 大さじ1 醤油 大さじ1 乾燥しいたけ粉末 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は3㎝の長さに切り、人参は3㎝の長さに千切り、もやしはひげ根を取り除いておく。 2 １の野菜はさっと茹でて、水気を切っておく。 3 Ａを合わせて２の野菜と和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18193372 コピーしました！ 北海道 @Pref_Hokkaido 2018/04/26 01:35に公開 北海道 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え 豆苗 もやし にんじん ほししいたけ 似たレシピ その他のレシピ バター香る♪簡単明太子チャーハン ピリ辛油揚げとピーマンの弁当おかず 生鮭と白菜の蒸し物 ちくわ入りピーマンのさっぱり弁当おかず 豆腐でしっとりたまご蒸しパン ☆豚の角煮☆ お弁当に♪ニンジンといんげんの豚肉巻き 長芋の餅めんたいグラタン☆ ☆ジャポネソース☆ フワフワ*濃厚レアチーズケーキ Mediterranean Pasta Salad The best pico de gallo Creamy Garlic Shells Vegetarian Cap Cay Smoked Brisket タケノコと油揚げの煮物 新玉ねぎのスパイシーステーキＢＥのせ かぶとごぼうのホットピクルス よく食べる６歳児くまちゃん弁当♡キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18193372
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