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厚揚げでボリュームup!回鍋肉
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厚揚げでボリュームup!回鍋肉-レシピのメイン写真

厚揚げでボリュームup!回鍋肉

ゆいこママン
ゆいこママン @cook_40059382

ごはんがすすみます♡そしてビールも。。
このレシピの生い立ち
お肉が少なめだったので、厚揚げをプラスしてみました。片栗粉をたくさんまぶすとお肉ふっくら。

ごはんがすすみます♡そしてビールも。。
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お肉が少なめだったので、厚揚げをプラスしてみました。片栗粉をたくさんまぶすとお肉ふっくら。

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厚揚げでボリュームup!回鍋肉

ゆいこママン
ゆいこママン @cook_40059382

ごはんがすすみます♡そしてビールも。。
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お肉が少なめだったので、厚揚げをプラスしてみました。片栗粉をたくさんまぶすとお肉ふっくら。

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材料

3〜4人分
  • 豚肩ロース 100g
  • 片栗粉 適量
  • 厚揚げ 3切れ
  • キャベツ 3〜4枚
  • 長ネギ 1本
  • 人参 1/2本
  • その他ピーマンなど
  • ニンニク 1かけ
  • しょうが スライス5枚〜
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ☆甜麺醤 大さじ1
  • ☆ウェイパー 小さじ1
  • ☆水 50cc
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作り方

  1. 1

    材料の野菜たち。ピーマンなかったので人参にしました。

    • 厚揚げでボリュームup!回鍋肉作り方1写真
  2. 2

    ニンニク、しょうがみじん切り。私はいつもしょうがをスライスして天日干ししてるので、少し水で戻してみじん切り。

  3. 3

    キャベツはざく切り。長ネギは斜めに切る。人参は短冊切り。ビニール袋を膨らませて豚肉と片栗粉を入れシェイクしてまぶす。

    • 厚揚げでボリュームup!回鍋肉作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を敷き、ニンニク、しょうがをいれて香りを移す。焦げないよう注意。

  5. 5

    お肉を炒める。大体焼き色がついたらキャベツ以外の野菜を入れる。火が大体通ったらキャベツを入れる。

  6. 6

    キャベツがしんなりしたら合わせた☆の調味料をからめる。

    • 厚揚げでボリュームup!回鍋肉作り方6写真
  7. 7

    お肉にたっぷり片栗粉をしておくと、調味料に片栗粉を入れなくてもいい感じでとろみかつきます。

コツ・ポイント

調味料は先に合わせておくこと。お好みで鷹の爪を入れても。本場のとは違うでしょうが。。

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ゆいこママン
ゆいこママン @cook_40059382
2013/03/27 10:41に公開

このレシピのキーワード

ホイコーロー 片栗粉 にんじん キャベツ ピーマン 厚揚げ にんにく 豚肩ロース肉 しょうが 長ネギ

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