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野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト
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野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト-レシピのメイン写真

野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

レタス・玉ねぎ・大きめピーマン、ハムに鰹節・レモン・ハーブ塩など合わせた風味と食感の良いトーストです。
このレシピの生い立ち
野菜とハムのトーストに鰹節、ハーブ塩、レモンを用いました。

レタス・玉ねぎ・大きめピーマン、ハムに鰹節・レモン・ハーブ塩など合わせた風味と食感の良いトーストです。
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野菜とハムのトーストに鰹節、ハーブ塩、レモンを用いました。

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野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

レタス・玉ねぎ・大きめピーマン、ハムに鰹節・レモン・ハーブ塩など合わせた風味と食感の良いトーストです。
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野菜とハムのトーストに鰹節、ハーブ塩、レモンを用いました。

レタス・玉ねぎ・大きめピーマン、ハムに鰹節・レモン・ハーブ塩など合わせた風味と食感の良いトーストです。
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材料

1食分
  • 食パン 1枚
  • 鰹節 1つまみ~
  • レタスの葉 1枚程度
  • 玉葱(中) 1/6個
  • ピーマン 1/2個
  • ハム 1~2枚程度
  • レモン汁 少々~
  • エキストラバージンオリーブオイル 適量
  • シュレッドチーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 粗挽きこしょう 少々
  • ハーブ塩 適量
  • パセリ あれば少々
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作り方

  1. 1

    レタスはシャキッとさせてしっかりと水けをきり、食べやすく手でちぎる又はカットする。

  2. 2

    玉葱は繊維に垂直に薄くスライスする。ハムは1.5センチ角程度に切る。今回スライスハムを重ねてカットしそのままほぐさず使用

  3. 3

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    パンに鰹節・レタスを乗せてハムを散らし、レモン汁をふる。

    • 野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト作り方4写真
  5. 5

    ピーマンを乗せ、オリーブオイルを回しかける。

    • 野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎ・シュレッドチーズを乗せてマヨネーズを絞り、粗挽きこしょうをふって色よくトーストする。

    • 野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト作り方6写真
  7. 7

    お好みのハーブソルト、あればパセリをふって完成です。お好みでさらにレモン汁をふってお召し上がりください。

    • 野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト作り方7写真
  8. 8

    今回こちらの商品を使用しました。

    • 野菜×ハム スパイシー鰹レモントースト作り方8写真

コツ・ポイント

ハーブ塩はお好みものものをお使いください。
ピーマンはあえて大き目に切っています。お好みで小さ目にカットしていただいても結構です。
レタスは小さくちぎったほうが食べやすいです。
レモンはたっぷりがおすすめです。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2013/04/02 18:56に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト レタス ピーマン ハム かつお節 玉ねぎ 食パン

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