おからと福神漬けのコラボレーション
syrenes @cook_40138895
まさかっ(‾□‾;)!!と おもうほど レシピの 広がる コラボレーションです♪
このレシピの生い立ち
あまってる 福神漬け なんとか 利用したくて あまっていた おからと 混ぜ合わせて みちゃいましたぁ〜 ダイエット中でしたら カレー(レシピID:18180446)の時のご飯の かわりにもっ(o^-')b
おからと福神漬けのコラボレーション
まさかっ(‾□‾;)!!と おもうほど レシピの 広がる コラボレーションです♪
このレシピの生い立ち
あまってる 福神漬け なんとか 利用したくて あまっていた おからと 混ぜ合わせて みちゃいましたぁ〜 ダイエット中でしたら カレー(レシピID:18180446)の時のご飯の かわりにもっ(o^-')b
作り方
- 1
福神漬けの 量が 多い時には つゆを すてるか 軽く 水洗い を します。
- 2
油をひかずフライパンで おからを軽く炒り 福神漬けを加え 水分が なくなるまで 焦がさないように炒って 出来上がり！
コツ・ポイント
福神漬け の りょうに よって… ☆つゆごと そのまんま ☆つゆをすてる ☆軽く水洗い と 使い分けて 下さい。 福神漬けの 味が あまりしないほうが アレンジ しやすいです。
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