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鶏手羽先のグリル 中華風~♪
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鶏手羽先のグリル 中華風~♪-レシピのメイン写真

鶏手羽先のグリル 中華風~♪

にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786

フライパンで出来ますよ(*^^)v
このレシピの生い立ち
料理本でスペアリブのレシピとして掲載されていたものを、手羽先でアレンジしました。
味付けも中華風にしてみました。

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料理本でスペアリブのレシピとして掲載されていたものを、手羽先でアレンジしました。
味付けも中華風にしてみました。

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鶏手羽先のグリル 中華風~♪

にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786

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料理本でスペアリブのレシピとして掲載されていたものを、手羽先でアレンジしました。
味付けも中華風にしてみました。

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材料

2人分
  • 鶏手羽先 8本
  • 調味料
  • 甜麺醤 大さじ2
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ケッチャップ 大さじ1.5
  • 砂糖 大さじ1.5
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏手羽先は、皮目の反対側に切り込みを2か所入れる。

  2. 2

    調味料をビニール袋に入れ混ぜる。そこに1の手羽先を入れ、時々返しながら
    半日程おく。

  3. 3

    フライパンに専用のホイルシートを敷き、2の手羽先を重ならないよう並べる。ビニール袋に残った漬けだれを回しかける。

  4. 4

    弱火にして蓋をし、両面に焦げ目が付くまで焼く。

コツ・ポイント

中まで火が通らない内に焦げ付いてしまったら、
お皿に取り出しラップをかけ、レンジで2分程加熱して下さい。

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にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786
2015/05/23 11:11に公開
美味しい、美味しい、と食べてもらえるご飯を作りたいなぁ。
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このレシピのキーワード

鶏肉 とり手羽先 ケチャップ

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