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ブロッコリーあっさりサラダ
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ブロッコリーあっさりサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーあっさりサラダ

ゆうり母さん
ゆうり母さん @cook_40141454

簡単、切って茹でて和えるだけの簡単サラダ^_^
弁当にも○
このレシピの生い立ち
あっさり美味しく簡単に作れるからあと一品って時やお弁当に最適!!
コーンなどいれると彩りが綺麗でいいかも

簡単、切って茹でて和えるだけの簡単サラダ^_^
弁当にも○
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あっさり美味しく簡単に作れるからあと一品って時やお弁当に最適!!
コーンなどいれると彩りが綺麗でいいかも

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ブロッコリーあっさりサラダ

ゆうり母さん
ゆうり母さん @cook_40141454

簡単、切って茹でて和えるだけの簡単サラダ^_^
弁当にも○
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あっさり美味しく簡単に作れるからあと一品って時やお弁当に最適!!
コーンなどいれると彩りが綺麗でいいかも

簡単、切って茹でて和えるだけの簡単サラダ^_^
弁当にも○
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あっさり美味しく簡単に作れるからあと一品って時やお弁当に最適!!
コーンなどいれると彩りが綺麗でいいかも

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材料

3〜4人前
  • ブロッコリー 1株
  • ミニトマト 10個位
  • ハム 3〜4枚
  • ごま油 大さじ1
  • 美味しい塩 小さじ1/2〜2/3
  • お好みでレモン汁 大さじ1
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房でわけ、たっぷりの沸騰したお湯に塩を多めに入れ硬めに茹でる

  2. 2

    ザルに上げ、湯を切る
    粗熱が取れたらボール等に移す

  3. 3

    ハムは細切りにし、ミニトマトは好みの大きさに切りボールに入れる

  4. 4

    塩、レモン汁、ブラックペッパーを振り入れ混ぜ合わせる
    ごま油を回しかけ大きく混ぜる
    冷蔵庫に入れて冷やす

  5. 5

    器に移して完成

コツ・ポイント

とくになし

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ゆうり母さん
ゆうり母さん @cook_40141454
2013/03/23 03:15に公開

このレシピのキーワード

サラダ ミニトマト ブロッコリー ハム

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