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アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ
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アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ-レシピのメイン写真

アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ

レイニー・ホワイト
レイニー・ホワイト @cook_40141636

シャリシャリフラッペも健康志向で
このレシピの生い立ち
Café Frappe（家電）で手軽に美味しい朝食にもあうドリンクを作りたかった。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 50
  2. アボガド １/２
  3. レモン果汁 大さじ２
  4. ガムシロップ 大さじ１～２
  5. 牛乳 ２００cc
  6. ホイップ お好みで
  7. 氷 適量
  8. 紅茶の葉 大さじ４
  9. 水 120cc
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作り方

  1. 1

    ブロコリーはレンジでチンして加熱しておく

    • アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ作り方1写真
  2. 2

    材料を家電Café Frappeに入れてセット

    • アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ作り方2写真
  3. 3

    Café Frappeは自動で紅茶を淹れてから氷を入れた材料をミキシングしてフラッペを作ってくれる

    • アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ作り方3写真
  4. 4

    ホイップを乗せ完成

    • アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ作り方4写真

コツ・ポイント

Café Frappe（家電）を使った簡単ヘルシードリンクカフェ　レモンを大目に入れるとすっきりとした味わいになって美味しい

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レイニー・ホワイト
レイニー・ホワイト @cook_40141636
2015/05/24 14:23に公開
海あり山あり畑あり…自然豊かな土地に産まれ育ち、美味しいものが大好きです。現在、一人暮らしの為ついついサッと作れるもので済ませがちですが、いつか大好きな人に美味しい物を沢山たべてもらえるように料理も勉強中～♪
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