アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ

レイニー・ホワイト
レイニー・ホワイト @cook_40141636

シャリシャリフラッペも健康志向で
このレシピの生い立ち
Café Frappe(家電)で手軽に美味しい朝食にもあうドリンクを作りたかった。

アボガドとブロッコリーのカフェフラッペ

シャリシャリフラッペも健康志向で
このレシピの生い立ち
Café Frappe(家電)で手軽に美味しい朝食にもあうドリンクを作りたかった。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 50
  2. アボガド 1/2
  3. レモン果汁 大さじ2
  4. ガムシロップ 大さじ1~2
  5. 牛乳 200cc
  6. ホイップ お好みで
  7. 適量
  8. 紅茶の葉 大さじ4
  9. 120cc

作り方

  1. 1

    ブロコリーはレンジでチンして加熱しておく

  2. 2

    材料を家電Café Frappeに入れてセット

  3. 3

    Café Frappeは自動で紅茶を淹れてから氷を入れた材料をミキシングしてフラッペを作ってくれる

  4. 4

    ホイップを乗せ完成

コツ・ポイント

Café Frappe(家電)を使った簡単ヘルシードリンクカフェ レモンを大目に入れるとすっきりとした味わいになって美味しい

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レイニー・ホワイト
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海あり山あり畑あり…自然豊かな土地に産まれ育ち、美味しいものが大好きです。現在、一人暮らしの為ついついサッと作れるもので済ませがちですが、いつか大好きな人に美味しい物を沢山たべてもらえるように料理も勉強中~♪
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