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なすとミニトマトの煮浸し
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なすとミニトマトの煮浸し-レシピのメイン写真

なすとミニトマトの煮浸し

きゅいじーぬはびっつ
きゅいじーぬはびっつ @cook_40112317

お出汁をふくんだなすと、甘酸っぱいミニトマトがよく合います。
冷やして食べても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち
なすとミニトマトの煮びたしを食べる機会があり、とてもおいしかったので、自分流にアレンジして
作ってみました。

お出汁をふくんだなすと、甘酸っぱいミニトマトがよく合います。
冷やして食べても美味しいですよ!

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なすとミニトマトの煮浸し

きゅいじーぬはびっつ
きゅいじーぬはびっつ @cook_40112317

お出汁をふくんだなすと、甘酸っぱいミニトマトがよく合います。
冷やして食べても美味しいですよ!

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なすとミニトマトの煮びたしを食べる機会があり、とてもおいしかったので、自分流にアレンジして
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お出汁をふくんだなすと、甘酸っぱいミニトマトがよく合います。
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材料

4人分
  1. なす 4本
  2. ミニトマト 8個
  3. いんげん 6本
  4. だし 1カップ
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    なすは半分は皮を剥く、残りは皮つきのまま、乱切りにして、水にさらす。
    いんげんは塩でもみ洗いして、さっとゆがく。

  2. 2

    鍋にだし、しょうゆ、みりん、塩を入れて、煮立たせなすを加えて、再度煮立ったら、蓋をして弱火で5分ほど煮る。

  3. 3

    ミニトマトを加え、さらに5~6分煮る。
    いんげんを加えてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

温かいままでもおいしいですが、冷やすとよりおいしく食べられます。

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きゅいじーぬはびっつ
きゅいじーぬはびっつ @cook_40112317
2015/05/28 00:45に公開
管理栄養士きゆ〜ぴ〜のブログ おいしく楽しく食べて健康に!http://s.ameblo.jp/kewpie-mayo1-20をはじめました(o^^o)良かったらのぞいてみてくださいね!
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