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HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬
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HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬-レシピのメイン写真

HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬

★sakatera★
★sakatera★ @cook_40107794

甘い物が食べたい！けど身体に良い物が食べたい！なら健康に良さそうな物で作っちゃおう♪混ぜて焼くだけ簡単ですよ♬
このレシピの生い立ち
生おからで健康に良さそうなおやつが作りたくて。

甘い物が食べたい！けど身体に良い物が食べたい！なら健康に良さそうな物で作っちゃおう♪混ぜて焼くだけ簡単ですよ♬
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HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬

★sakatera★
★sakatera★ @cook_40107794

甘い物が食べたい！けど身体に良い物が食べたい！なら健康に良さそうな物で作っちゃおう♪混ぜて焼くだけ簡単ですよ♬
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材料

マフィン型9個
  • 生おから 100 g
  • ホットケーキ、パンケーキミックス粉 100 g
  • 豆乳、牛乳 100ml
  • バナナ 1本
  • 卵 1個
  • 砂糖(三温糖) 大さじ1
  • オリーブオイル 20ml
  • バニラエッセンス 数滴
  • レーズン、フルグラ お好みで
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作り方

  1. 1

    レーズン、フルグラ以外の材料を全てボウルにいれます。

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方1写真
  2. 2

    多少バナナが残っていても大丈夫、よく混ぜます。

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方2写真
  3. 3

    オーブンを180℃(25分)に予熱しておきます。

  4. 4

    レーズンを入れて軽く混ぜ合わせます。
    (無くても大丈夫)

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方4写真
  5. 5

    マフィン型に入れます。

    8分目位に入れて下さい。

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方5写真
  6. 6

    オーブン皿に空気抜き(トントン)しながら並べ、フルグラを振りかけます。少し生地に埋めると食べる時こぼれにくいです。

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方6写真
  7. 7

    オーブンにオーブン皿をセットして25分焼きます。

  8. 8

    2018.7.12［生おから］人気検索トップ10入りしました♬
    皆様ありがとうございます♡

    • HMで生おから&バナナの簡単マフィン♬作り方8写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ　簡単です♬

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★sakatera★
★sakatera★ @cook_40107794
2018/05/05 13:39に公開
やっと、料理の楽しさに目覚めました♬胸肉、豚小間、ささみの安い食材大好き♡まずは、つくれぽ700を目指して頑張ってます♬
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 バナナ 生おから レーズン 牛乳 卵

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