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青汁バナナシェイク
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青汁バナナシェイク-レシピのメイン写真

青汁バナナシェイク

さいくま
さいくま @cook_40134512

ダイエットの置き換えや朝食などに♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中の置き換えに、安くて美味しくてエネルギーにもなるようなシェイクを作りたかったので♪

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材料

一人分
  • 青汁 1袋
  • バナナ 中1本
  • 豆乳（牛乳） 200㏄
  • きな粉 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    すべての材料をミキサーにかけます。

  2. 2

    出来上がりです♪

コツ・ポイント

バナナが入っているので、時間が経つと色が変わります。

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さいくま
さいくま @cook_40134512
2015/05/25 08:42に公開
家族で食べるお菓子や料理を少しでも向上させるべく、ズボラなりに勉強中です。
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このレシピのキーワード

バナナシェイク 青汁 豆乳 きな粉 バナナ はちみつ 牛乳

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