シメジと酢玉ねぎの玄米おにぎらず katoryo @cook_40053834 薬味的な素材を主役に❗このレシピの生い立ち玄米に合う具を日々考えてます もっと読む 薬味的な素材を主役に❗このレシピの生い立ち玄米に合う具を日々考えてます もっと読む シメジと酢玉ねぎの玄米おにぎらず katoryo @cook_40053834 薬味的な素材を主役に❗このレシピの生い立ち玄米に合う具を日々考えてます もっと読む 薬味的な素材を主役に❗このレシピの生い立ち玄米に合う具を日々考えてます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 炊いたご飯(今回は玄米) １膳 海苔 １枚 塩 適量 シソ １枚 シメジ 1/4 酢玉葱 10g 生姜(チューブ) 1cmくらい 醤油 小さじ1/3 貝割れ 1/3かぶ 白胡麻、黒胡麻 各小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ご飯と胡麻を、合わせる 2 シメジの、根をとり半分にカットし茹でます 3 シメジ、しょうが、醤油、細かくした酢玉葱を合わせる 4 具の水気をとります 5 海苔に、ご飯→貝割れ→具の順で重ねます 6 引き続きご飯を重ねます。ご飯には塩を振ります 7 海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです コツ・ポイント 具の水気をしっかりときりましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18201969 コピーしました！ katoryo @cook_40053834 2015/05/24 09:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨ もっと読む このレシピのキーワード おにぎらず 大葉 海苔 シメジ かいわれ 玄米 玉ねぎ ご飯 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 6/5 シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ 冷凍うどん＆レンジで茄子とツナの冷うどん 離乳食中期〜 鶏挽肉と豆腐のそぼろあん ランチに✿懐かしの本格ナポリタンパスタ ☆我が家の☆シンプル炒り鶏（筑前煮） お弁当のおかずに☆簡単ひとくちお好み焼き Shrimp Scampi Ham and cheese biscuit roll ups Buttermilk Biscuits (Southern) Cherry Cola Float Cupcake Squash casserole 低糖質 大豆粉お好み焼き(*^^*) ♡簡単♡かぼちゃのポタージュ 三つ葉のワサビあえ 片手でおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18201969
アプリでひらく
