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鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味
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鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味-レシピのメイン写真

鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味

にゃん(うまめし)
にゃん(うまめし) @cook_40138909

鶏もも肉の皮をパリパリに仕上げるコツも紹介します。どすん!ぎゅーっとやるのがポイントです。

このレシピの生い立ち
焼き鳥のように、鶏もも肉を焼いて塩と柚子胡椒で食べたい。そうは思ったものの、フライパンで焼いても皮がぶよぶよしてしまうのが悩みでした。試行錯誤の結果、物理的に皮を押し付ける方法がうまくいくことが分かりました。

鶏もも肉の皮をパリパリに仕上げるコツも紹介します。どすん!ぎゅーっとやるのがポイントです。

このレシピの生い立ち
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鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味

にゃん(うまめし)
にゃん(うまめし) @cook_40138909

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焼き鳥のように、鶏もも肉を焼いて塩と柚子胡椒で食べたい。そうは思ったものの、フライパンで焼いても皮がぶよぶよしてしまうのが悩みでした。試行錯誤の結果、物理的に皮を押し付ける方法がうまくいくことが分かりました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩こしょう 適量
  • 油 適量
  • 柚子胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉はできる限り室温に戻し、余分な油を取り除きます。厚みが均等になるように、分厚すぎるところは包丁を入れて開きます。

  2. 2

    塩こしょうを両面に振ります。

  3. 3

    フライパンを中火で熱して油をひき、鶏もも肉を皮目を下にして置きます。

  4. 4

    アルミホイルを鶏もも肉の上に置き、フライパンより小さい鍋を上から乗せ、重石にします。

    • 鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味作り方4写真
  5. 5

    途中で様子を見つつ、皮がパリパリになったら重石を外し、裏返して弱火にし、中まで火を通します。ふたはしないでください。

    • 鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味作り方5写真
  6. 6

    皮の上からつまようじを刺し、透明な汁しか出てこなくなったら中まで火が通っています。

  7. 7

    火をとめて少し置き、包丁で食べやすい大きさに切ります。柚子胡椒を塗っていただきます。

    • 鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味作り方7写真

コツ・ポイント

*厚みを均等にしておくことで、押し付けたときに皮が平らになります。
*火からおろしてすぐに切ると肉汁が大量に出るので注意!
*詳細をブログに書いています→http://umameshi.blogspot.jp/2015/03/17.html

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にゃん(うまめし)
にゃん(うまめし) @cook_40138909
2015/05/22 05:47に公開
夫と息子の3人暮らし、ラジオ体操が日課のアンダー30です。*おいしいごはん「うまめし」を目指してます。忙しい人にも作りやすいレシピを主に、たまに気合の入ったレシピも公開します。離乳食・幼児食レシピもあります。*ブログを書いているのでこちらもご覧ください!http://umameshi.blogspot.jp/
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鶏もも肉

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