鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味

にゃん(うまめし) @cook_40138909
鶏もも肉の皮をパリパリに仕上げるコツも紹介します。どすん!ぎゅーっとやるのがポイントです。
このレシピの生い立ち
焼き鳥のように、鶏もも肉を焼いて塩と柚子胡椒で食べたい。そうは思ったものの、フライパンで焼いても皮がぶよぶよしてしまうのが悩みでした。試行錯誤の結果、物理的に皮を押し付ける方法がうまくいくことが分かりました。
鶏もも肉の皮パリ焼き 柚子胡椒風味
鶏もも肉の皮をパリパリに仕上げるコツも紹介します。どすん!ぎゅーっとやるのがポイントです。
このレシピの生い立ち
焼き鳥のように、鶏もも肉を焼いて塩と柚子胡椒で食べたい。そうは思ったものの、フライパンで焼いても皮がぶよぶよしてしまうのが悩みでした。試行錯誤の結果、物理的に皮を押し付ける方法がうまくいくことが分かりました。
作り方
- 1
鶏もも肉はできる限り室温に戻し、余分な油を取り除きます。厚みが均等になるように、分厚すぎるところは包丁を入れて開きます。
- 2
塩こしょうを両面に振ります。
- 3
フライパンを中火で熱して油をひき、鶏もも肉を皮目を下にして置きます。
- 4
アルミホイルを鶏もも肉の上に置き、フライパンより小さい鍋を上から乗せ、重石にします。
- 5
途中で様子を見つつ、皮がパリパリになったら重石を外し、裏返して弱火にし、中まで火を通します。ふたはしないでください。
- 6
皮の上からつまようじを刺し、透明な汁しか出てこなくなったら中まで火が通っています。
- 7
火をとめて少し置き、包丁で食べやすい大きさに切ります。柚子胡椒を塗っていただきます。
コツ・ポイント
*厚みを均等にしておくことで、押し付けたときに皮が平らになります。
*火からおろしてすぐに切ると肉汁が大量に出るので注意!
*詳細をブログに書いています→http://umameshi.blogspot.jp/2015/03/17.html
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