ポークカレーin そらまめ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ポークカレーに
旬の空豆
飾りで
このレシピの生い立ち
空豆
ポイント

ポークカレーin そらまめ

ポークカレーに
旬の空豆
飾りで
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材料

6人前
  1. 豚バラスライス 400㌘
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 2個
  4. ゆで空豆 適量
  5. ゆでたまご 6個
  6. 市販のカレールー 1箱

作り方

  1. 1

    お肉
    冷凍これっ

  2. 2

    玉ねぎ切ります

  3. 3

    人参切ります

  4. 4

    圧力鍋に
    玉ねぎ
    人参と水200cc.
    600wで8分

  5. 5

    にんにく
    みじんぎりして
    炒めて

  6. 6

    油不要で
    お肉入れます。

  7. 7

    こんな感じ

  8. 8

    レシピでチンした

    玉ねぎと人参入れます。

  9. 9

    こんな感じ

  10. 10

    水1000cc. いれて

    強火で

  11. 11

    蓋して
    強火で
    がっー蒸します

  12. 12

    マッシュルーム

    これ

    半額

  13. 13

    マッシュルーム入れます。水切りして

  14. 14

    ルー

    これっ

  15. 15

    ゆでたまご入れます。

  16. 16

    ルー入れます。
    火を止めて

  17. 17

    こんな感じて

  18. 18

    空豆盛り付け

コツ・ポイント

お好みの市販のカレールーで

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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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