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ポークカレーin そらまめ
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ポークカレーin そらまめ-レシピのメイン写真

ポークカレーin そらまめ

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材料

6人前
  • 豚バラスライス 400㌘
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 2個
  • ゆで空豆 適量
  • ゆでたまご 6個
  • 市販のカレールー 1箱
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作り方

  1. 1

    お肉
    冷凍これっ

    • ポークカレーin そらまめ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ切ります

    • ポークカレーin そらまめ作り方2写真
  3. 3

    人参切ります

    • ポークカレーin そらまめ作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋に
    玉ねぎ
    人参と水200cc.
    600wで8分

    • ポークカレーin そらまめ作り方4写真
  5. 5

    にんにく
    みじんぎりして
    炒めて

    • ポークカレーin そらまめ作り方5写真
  6. 6

    油不要で
    お肉入れます。

    • ポークカレーin そらまめ作り方6写真
  7. 7

    こんな感じ

    • ポークカレーin そらまめ作り方7写真
  8. 8

    レシピでチンした

    玉ねぎと人参入れます。

    • ポークカレーin そらまめ作り方8写真
  9. 9

    こんな感じ

    • ポークカレーin そらまめ作り方9写真
  10. 10

    水1000cc. いれて

    強火で

    • ポークカレーin そらまめ作り方10写真
  11. 11

    蓋して
    強火で
    がっー蒸します

    • ポークカレーin そらまめ作り方11写真
  12. 12

    マッシュルーム

    これ

    半額

    • ポークカレーin そらまめ作り方12写真
  13. 13

    マッシュルーム入れます。水切りして

    • ポークカレーin そらまめ作り方13写真
  14. 14

    ルー

    これっ

    • ポークカレーin そらまめ作り方14写真
  15. 15

    ゆでたまご入れます。

    • ポークカレーin そらまめ作り方15写真
  16. 16

    ルー入れます。
    火を止めて

    • ポークカレーin そらまめ作り方16写真
  17. 17

    こんな感じて

    • ポークカレーin そらまめ作り方17写真
  18. 18

    空豆盛り付け

    • ポークカレーin そらまめ作り方18写真

コツ・ポイント

お好みの市販のカレールーで

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/05/22 11:32に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

ポークカレー ゆで卵 そらまめ にんじん 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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