煮干で佃煮煮干で佃煮

煮干、削り節、ゴマとカルシウムたくさんの佃煮です。

黒豆きなこ
いりこの佃煮♪ いりこの佃煮♪

食べる小さいいりこで、ご飯のお供に作っておくと、酢がはいってるので、長持ちし、おいしいです。

プルンバゴ
簡単絶品いりこの佃煮簡単絶品いりこの佃煮

火を使わずに混ぜるだけ。ご飯のおともに、お酒のつまみに、お弁当にと便利で美味しい佃煮です

はらぺこくみちゃん
♢いりこの佃煮♢ ♢いりこの佃煮♢

いりこで美味しくカルシウム補給☆お弁当や、ご飯のお供に。作り置きしておくと何かと役に立つ佃煮です♡

MINIMINI♡
☆いりこの佃煮☆ ☆いりこの佃煮☆

子どもが好きないりこの佃煮☆ご飯のお供に〜♪

はるっちきっちん
✿いりこの佃煮✿ ✿いりこの佃煮✿

栄養たっぷり♪いりこ(煮干し)を食べやすく佃煮にして、おつまみやおやつに！

shioriのママ
簡単☆煮干いりこの混ぜる佃煮簡単☆煮干いりこの混ぜる佃煮

たれを混ぜて作るふりかけのような佃煮です。おせちの田作りにも☆

nyuppy
煮干の佃煮煮干の佃煮

カルシウム、鉄などミネラルが豊富で、添加物が入らないシンプルで簡単な片口いわしのソフト佃煮です。ご飯がすすむ1品です。

ぎふ自慢の学校給食
いりこのつくだ煮で簡単★まぜご飯！いりこのつくだ煮で簡単★まぜご飯！

いりこのつくだ煮を子供に食べて欲しくて作りました。子供が食べやすいように小さく刻んであったかいご飯にまぜるだけ★

はじゅかる
煮干しの佃煮煮干しの佃煮

お味噌汁の出汁をとった後の煮干し、捨てないで！昆布やかつお、なんでも佃煮に♪

almondeye
おつまみに！煮干しで甘辛佃煮おつまみに！煮干しで甘辛佃煮

いりこより大きいので食べ応えあり！煮干しで作る甘辛佃煮です。

メロンモナカ
煮干し☆佃煮煮干し☆佃煮

出汁を取った後の煮干しを佃煮しました☆酒の肴やお弁当にもどうぞ☆

☆sleep