海と仲良し♪和風スクランブルエッグ ぷきゅ丸 @cook_40081908 ツナ、昆布、海苔を使った優しいスクランブルエッグです。このレシピの生い立ちいつもと違ったスクランブルエッグが食べたくて…♪ もっと読む ツナ、昆布、海苔を使った優しいスクランブルエッグです。このレシピの生い立ちいつもと違ったスクランブルエッグが食べたくて…♪ もっと読む 海と仲良し♪和風スクランブルエッグ ぷきゅ丸 @cook_40081908 ツナ、昆布、海苔を使った優しいスクランブルエッグです。このレシピの生い立ちいつもと違ったスクランブルエッグが食べたくて…♪ もっと読む ツナ、昆布、海苔を使った優しいスクランブルエッグです。このレシピの生い立ちいつもと違ったスクランブルエッグが食べたくて…♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツナ(缶詰め) 70g 卵 3個 塩昆布 適量 きざみ海苔 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶は油を切らずにフライパンにあける。 2 中火でツナをよくほぐしながら炒める。※油が跳ねやすいので、気をつけてください。 3 器に卵を溶き、塩昆布を加えて混ぜる。 4 ツナが入ったフライパンに溶き卵と昆布を混ぜたものを加えて、箸で混ぜながらスクランブルエッグにする。 5 盛りつけをして、きざみ海苔を乗せて、完成！ コツ・ポイント ツナ缶の味にもよると思いますが 、薄味なので、お好みで調味料を増やしてみても良いと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18207906 コピーしました！ ぷきゅ丸 @cook_40081908 2015/06/01 15:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 洗い物が嫌いな料理好き(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード ツナ 缶詰 塩こんぶ 卵 似たレシピ その他のレシピ キノコ🍄🟫のオイル煮【作り置き】 ブロッコリーと玉子のサラダ。 ロピアのサーモンいぶりがっこアボタルタル 豆カレー ブルーベリーケーキを作りました。 ♪夫の好きな[干し椎茸の含め煮] 簡単☆節約☆けど豪華☆☆ライスコロッケ 豚肉リングステーキ！その名もトンデリング すぐできるサンラータンメン ☺️お手軽韓国料理☆簡単♪豆腐チゲスープ☺️ Forgotten Pork Chops Chicken Noodle Casserole Cheeseburger soup Taco Egg Rolls Garlicky Parm wings♡♥♡♡ 甘辛チキン コストコ焼肉のタレを使って カニカマでロブスター風オープンサンド 鶏むね肉の梅しそ焼き ✨メイソンジャーで小梅の梅酒✨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18207906
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