簡単☆お弁当に♪なすのケチャップソテー☆

わはは♪
わはは♪ @cook_40135176

なす嫌いな人でも食べやすい味です!ケチャップだけではなく、正油も入っているので甘ったるくなく大人も好む味にしました♪
このレシピの生い立ち
なすを主人のお弁当のおかずに入れたくて考えました!味が濃いのでお弁当にぴったりです♪

◎祝つくレポ70人!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
本当にありがとうございます!凄く嬉しいです!
これからもよろしくお願いします♪o(^o^)o

簡単☆お弁当に♪なすのケチャップソテー☆

なす嫌いな人でも食べやすい味です!ケチャップだけではなく、正油も入っているので甘ったるくなく大人も好む味にしました♪
このレシピの生い立ち
なすを主人のお弁当のおかずに入れたくて考えました!味が濃いのでお弁当にぴったりです♪

◎祝つくレポ70人!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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材料

1~2人分
  1. なす 一本
  2. 大さじ1
  3. ケチャップ 大さじ1
  4. 正油 小さじ1~2
  5. 小さじ1~2
  6. 少々
  7. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    なすを1センチ位の輪切りにして油をひいたフライパンで両面やきます。

  2. 2

    合わせた調味料を加え、なすにからめ出来上がり♪
    (強火だと調味料が焦げるので弱火で焼いて下さい)

コツ・ポイント

特にないです!
あきたら、チーズを乗せてオーブントースターで焼いても美味しいです!(^-^)

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