夏野菜の梅カツオ和え

針木のぽち @cook_40053058
2015.8/8カテゴリー掲載、有難うございます!スッキリ、サッパリ!お酒にも合います^^
このレシピの生い立ち
我が家の夏の定番料理です^^
夏野菜の梅カツオ和え
2015.8/8カテゴリー掲載、有難うございます!スッキリ、サッパリ!お酒にも合います^^
このレシピの生い立ち
我が家の夏の定番料理です^^
作り方
- 1
ミョウガタケは斜めにスライスして、さっと塩ゆでし、すぐに冷やしておく。
- 2
ナスはトラに皮をむき、縦半分に切って斜めスライスにし、水にさらす。きゅうりも同様に切る。
- 3
ボウルに水切りしたナスときゅうりを入れ、塩小さじ1(分量外)をなじませ、5ふんほど経ったら軽く洗ってよく絞る。
- 4
梅干は種を取って粗みじんにし、だし醤油、みりんを合わせておく。
- 5
③に鰹節を細かくほぐしながら入れ、ミョウガタケも入れ、④で和える。
コツ・ポイント
ミョウガタケは生で塩もみしてもいいです。茗荷でもOkです。
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