舞茸とズッキーニのピリ辛炒め

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☆めぐママ☆ @cook_40143729

美味しくダイエット♪
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ダイエット効果がある舞茸と低カロリーのズッキーニでヘルシーです♪
ビールに合いますよ♪

舞茸とズッキーニのピリ辛炒め

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材料

2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. ズッキーニ 一本
  3. オリーブ油 こさじ2
  4. 一味唐辛子 適量
  5. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1cm輪切りを半分に切り、舞茸は割いておきます。

  2. 2

    オリーブ油でズッキーニを先に炒め、火が通ったら舞茸を入れて炒めます。

  3. 3

    めんつゆを入れて混ぜ、一味をお好みの量振りかければ出来上がりです♪

コツ・ポイント

少しごま油を垂らしても美味しいです♪
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