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とりてん　冷凍胸肉
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とりてん　冷凍胸肉-レシピのメイン写真

とりてん　冷凍胸肉

hcow
hcow @cook_40125961

胸肉はへるしーでがんすよ
このレシピの生い立ち
マツコとふみえのやっつけばんごはんの
5/18日の酢鶏を見ていて
キャベツと玉ねぎとピーマンとこれで
いいんじゃね？と思った
父上の得意料理

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hcow
hcow @cook_40125961

胸肉はへるしーでがんすよ
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マツコとふみえのやっつけばんごはんの
5/18日の酢鶏を見ていて
キャベツと玉ねぎとピーマンとこれで
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材料

  • とり胸肉 一つ
  • 片栗粉 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍から冷蔵にして切れるようにする
    一センチくらいにザクザク切る

  2. 2

    コショウかけて
    片栗粉つけて
    油で揚げる

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hcow
hcow @cook_40125961
2015/05/28 12:40に公開
なつぶとり。
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このレシピのキーワード

とり天 片栗粉 鶏胸肉

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