スナップえんどうのアボカドサワーサラダ♫

きみ0814
きみ0814 @cook_40053391

スナップえんどうのポリポリとアボカドとサワークリームが絶妙!隠し味の醤油が良い仕事してます(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドとスナップえんどうを一緒に壁たいな~と思い、サワークリームでサラダにしたら、これが美味しい!!お気に入りの1品になりました。

スナップえんどうのアボカドサワーサラダ♫

スナップえんどうのポリポリとアボカドとサワークリームが絶妙!隠し味の醤油が良い仕事してます(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドとスナップえんどうを一緒に壁たいな~と思い、サワークリームでサラダにしたら、これが美味しい!!お気に入りの1品になりました。

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材料

  1. スナップエンドウ 100g
  2. アボカド 1個
  3. ミニトマト 5個
  4. サワークリーム 50g
  5. にんにくすりおろし お好みで
  6. 少々
  7. 黒胡椒 少々(気持ち多め)
  8. レモン汁(ポッカレモン) 少々
  9. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは洗ってから、すじを取ります。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を少し入れ、3分位茹でます。
    (一部さやがはじけてきたらOKの合図です)

  3. 3

    茹であがったらザルにあげて、粗熱を取っておきます。

  4. 4

    ミニトマトは2~3個に切っておきます。

  5. 5

    アボカドは皮と種を取り2センチ角に切っておきます。

  6. 6

    ボールにサワークリームを入れてスプーンでザックリつぶしながらにんにくと混ぜます。

  7. 7

    サワークリームのボールに粗熱のとれたスナップえんどう・アボカドを入れ塩・黒コショウ・レモン汁を入れさっくり混ぜます。

  8. 8

    最後にミニトマト・しょうゆを入れてさっくり混ぜれば出来上がり♫

  9. 9

    2017.7.1
    このレシピが「スナップえんどう」のカテゴリーに掲載されました。
    感謝です♡

コツ・ポイント

先にサワークリームをザックリつぶしておかないと、アボカドのディップみたいになってしまいます。
それはそれで美味しいですが、アボカドの形を残したいので、後入れにしています。
玉ねぎのみじん切りを入れるとパンチが出そうです。

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