秋刀魚とジャガイモの炒め煮☆ スミスミたっくん @cook_40055717 ご飯が進む♪このレシピの生い立ち秋刀魚をピリ辛煮にあった野菜をプラスしたらホクホクで美味しかったので♡ もっと読む ご飯が進む♪このレシピの生い立ち秋刀魚をピリ辛煮にあった野菜をプラスしたらホクホクで美味しかったので♡ もっと読む 秋刀魚とジャガイモの炒め煮☆ スミスミたっくん @cook_40055717 ご飯が進む♪このレシピの生い立ち秋刀魚をピリ辛煮にあった野菜をプラスしたらホクホクで美味しかったので♡ もっと読む ご飯が進む♪このレシピの生い立ち秋刀魚をピリ辛煮にあった野菜をプラスしたらホクホクで美味しかったので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 秋刀魚 4本 ジャガイモ(小) 3個 人参 1本 片栗粉 適量 ごま油 大さじ1+1(2回に分ける) ニンニク 1片 ＊酒、味醂、酢、醤油 各50cc ＊砂糖 大さじ2 ＊顆粒鶏ガラスープ 小さじ2 ＊豆板醤 小さじ1/2〜1 ＊水 400cc 生姜スライス 5枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 秋刀魚は頭と内臓を取り除き4等分する。ジャガイモは皮を剥き8等分、人参は小指くらいの太さの棒状で3㎝幅に切る。 2 秋刀魚に片栗粉をつける。 3 フライパンにごま油と包丁の腹で潰したニンニクを入れて火にかける。秋刀魚を入れ両面色良く焼く。(中まで火を通さない) 4 焼けた秋刀魚を一度取り出し 残りのごま油を足し人参とジャガイモを焦げ目がつくまで5分くらい炒める。 5 秋刀魚を戻し入れ＊印の材料を全て入れ落し蓋と蓋をし 中火弱で20分煮る。途中片栗粉が焦げないように秋刀魚をひっくり返す 6 ジャガイモと人参がホクホクな状態になったら完成‼︎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18217476 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2016/10/21 22:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 片栗粉 にんじん じゃがいも さんま にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 簡単♪豆腐ときのこのヘルシーグラタン♡ 簡単ツナマヨ丼♡ 簡単常備菜☆れんこんカレーきんぴら 蒟蒻の肉巻き！豚ばら薄切り肉で角煮の味。 詰めて焼くだけ☆挽肉と卵の簡単グラタン Baked Ziti Lemon Cream Cheese Pie Jamaican Brown Stew Chicken Cinnamon Roll Cake Enchiladas Verdes ♡大豆とシーチキンのわさびマヨサラダ♡ 価格安定食材で☆もやしと豆苗のうま煮 時短♪ふっくら♡卵のガーリック塩炒め 豚と野菜の柚子胡椒餡かけ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18217476
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