■下準備■
玉ねぎはみじん切り。
ご飯は冷ご飯でもなんでもOK♫

■炒める■
鍋にバターを入れ溶け始めたらにんにくを炒めます。

香りがたったら玉ねぎをしんなりするまで炒めます。

ツナを油ごと加え更に炒めます。

■煮込む■
そこへご飯を入れ具と絡めたら＊の水とコンソメ入れて少し煮ます。

牛乳を加えます。

焦げ付かないように木ベラで混ぜながら♪

チーズを最後に加えて好みのトロミ加減になるまで煮詰めてね♪
冷めると硬くなるので煮詰めすぎない。

最後に味を見てブラックペッパーを加えてね♪

パセリもかけて召し上がれ♡

３５個目の話題入りをすることが出来ました♡
作ってくださった皆様のおかげです♪
ありがとうございました♡