さつま芋 ピーラーで簡単おやつ

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ⓈⓇmama @cook_40049399

さつま芋でできるこどもがもっと食べたい!って言ってくれるレシピを考えてみました。
このレシピの生い立ち
芋掘りでさつま芋がいつもよりいっぱいにー
飽きることなく消費したいという思いから。

さつま芋 ピーラーで簡単おやつ

さつま芋でできるこどもがもっと食べたい!って言ってくれるレシピを考えてみました。
このレシピの生い立ち
芋掘りでさつま芋がいつもよりいっぱいにー
飽きることなく消費したいという思いから。

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材料

2、3人分
  1. さつまいも 大1本
  2. オリーブオイルorサラダ油 適量(フライパン1、2cmの高さ)
  3. シナモンシュガー 適量
  4. ココアパウダー 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを細千切りピーラーでひたすらひたすら。水にさらしてよく水気を切る。

  2. 2

    1、2cm程度のオリーブオイルorサラダ油で揚げる。 まんべんなく火が通るようにぐるぐるそっと混ぜながら。

  3. 3

    好みの大きさに形を整えて裏返し仕上げる

  4. 4

    あんかけ焼そばのパリパリのような感じに。
    大中小といろいろ試作。

  5. 5

    食べ方はいろいろアレンジ可能。
    今回はココアパウダーとシナモンシュガーをふりかけました。

  6. 6

    ※他アレンジ※
    塩味、
    ガーリックソルト、
    シナモンシュガー、
    サラダにトッピングしても、
    目玉焼きをのっけても!

コツ・ポイント

ピーラーでするすると千切りにしてしまえば、
簡単らくちん。 油も少量でOK。
味付けもおやつからおかずにまでアレンジ自由。
つくりおきにいいかも。

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