砂肝のもやしニラ炒め

もぇちん
もぇちん @cook_40058076

2011年7月11日話題入り♥
安くてコリコリの食感が我が家で人気♡
居酒屋おやじな味です~♡
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べて美味しかったので、思いだしながら作りました☆

砂肝のもやしニラ炒め

2011年7月11日話題入り♥
安くてコリコリの食感が我が家で人気♡
居酒屋おやじな味です~♡
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べて美味しかったので、思いだしながら作りました☆

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材料

二人分
  1. 砂肝 6こ
  2. もやし 一袋
  3. ニラ 半分
  4. A 水 大さじ2
  5. A しょうゆ 大さじ1と1/2
  6. A オイスターソース 小さじ2
  7. A ウェイパー or 鶏がらスープの素 小さじ1
  8. A 片栗粉 大さじ1/2
  9. 塩コショウ 適量
  10. ごま 適量
  11. にんにく ひとかけ
  12. しょうが ひとかけ

作り方

  1. 1

    ニラは5cmくらいに切り、もやしは洗ってザルにあげておく。
    砂肝は一口大に切る。

  2. 2

    調味料Aを混ぜ合わせておく。
    にんにく・生姜はみじんぎりにし、弱火でじっくり香りが出るまで炒める。

  3. 3

    火を中火にし、砂肝を炒める。
    3~5分炒めて十分に火を通す。
    塩こしょうで、しっかりめに味付けをする。

  4. 4

    火を強火にして、もやしとニラを入れサッと混ぜ合わせる。
    ここでは全体に油がまわる程度でOK

  5. 5

    合わせ調味料を入れ、とろみが出てきたら塩コショウで味を加減する。
    最後にごま油を回しいれ、軽く混ぜたら出来上がり

コツ・ポイント

砂肝には十分に火を通すこと。
もやしニラは炒めすぎない。
最後のごま油の香りがポイントなので、ごま油を入れてからはすぐ火を止めることくらいかな♪

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