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甘いけどカロリー控えめ☆ベルギーワッフル
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甘いけどカロリー控えめ☆ベルギーワッフル-レシピのメイン写真

甘いけどカロリー控えめ☆ベルギーワッフル

のっちくっく
のっちくっく @cook_40144408

どうせおやつを食べるなら、甘いのが食べたい!でもカロリー控えめがいい!私の覚書
このレシピの生い立ち
いろいろなレシピでつくってみて、自分の好みに微調整。夫は甘過ぎって言うけど、私は甘いの大好き☆

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甘いけどカロリー控えめ☆ベルギーワッフル

のっちくっく
のっちくっく @cook_40144408

どうせおやつを食べるなら、甘いのが食べたい!でもカロリー控えめがいい!私の覚書
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材料

小さめで16個
  • 強力粉 100g
  • 薄力粉 100g
  • 砂糖 25g
  • メープルシロップ 15g
  • マーガリン 40g
  • 卵 1個
  • 豆乳 65g
  • イースト 5g
  • 塩 1g
  • あられ糖 お好みの量
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作り方

  1. 1

    あられ糖以外の材料をすべてHBに入れて、一次発酵まで。

  2. 2

    一次発酵が終わったら、生地を16等分し、それぞれにあられ糖適量を包んで丸める。

  3. 3

    二次発酵(生地を30分程度室温で放置。乾燥に注意)後、ワッフルメーカーで焼く。

コツ・ポイント

HBを使って楽チン☆ メープルシロップ大好きなので、入れてみたら正解!バターをマーガリンにしてもメープルシロップのおかげで風味はバッチリ!水分は豆乳でも牛乳でも構いません。

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のっちくっく
のっちくっく @cook_40144408
2012/01/09 11:04に公開

このレシピのキーワード

ワッフル 豆乳 強力粉 薄力粉 卵 メープルシロップ

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