おやつ&おつまみ フライドクロコダイル!

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ozdacho @ozdacho

ヘルシーで話題のワニのお肉をフライドチキン風に!
カリカリフワフワでビールのおつまみやおやつにも喜ばれます。
このレシピの生い立ち
低脂肪・低カロリー・高たんぱくで、コラーゲンたっぷりのワニのお肉でダイエット!

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低脂肪・低カロリー・高たんぱくで、コラーゲンたっぷりのワニのお肉でダイエット!

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材料

3~4人分
  1. ワニ肉 350g
  2. 牛乳 1カップ
  3. たまご 1個
  4. 小麦粉 1カップ
  5. ブラックペッパー 小さじ1/2
  6. 大さじ1/2
  7. シーズニングソルト 小さじ1

作り方

  1. 1

    ワニを適当な大きさに切り、クッキングペーパー等で水分を良く取ります。

  2. 2

    ボールに牛乳・たまごを良く混ぜ合わせます。

  3. 3

    別のボールで小麦粉・ブラックペッパー・塩・シーズニングソルトを混ぜ合わせます。

  4. 4

    油を180℃まで熱します。

  5. 5

    ワニ肉を2に浸し3をまぶして、揚げます。

  6. 6

    表面がキツネ色になり火がとおりましたら出来上がりです。

コツ・ポイント

スイートチリソース等をつけて召し上がっても美味しいです。

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