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食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ
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食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ-レシピのメイン写真

食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ

sachirobe
sachirobe @cook_40039201

コストコで売ってるトマト缶を使って簡単イタリアン!あらかじめバジルとオレガノと野菜入りだから余計な味付けは不要です。
このレシピの生い立ち
いつものロールキャベツに飽きたので、お肉とキャベツ、逆さまに巻いてみました。

コストコで売ってるトマト缶を使って簡単イタリアン!あらかじめバジルとオレガノと野菜入りだから余計な味付けは不要です。
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いつものロールキャベツに飽きたので、お肉とキャベツ、逆さまに巻いてみました。

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食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ

sachirobe
sachirobe @cook_40039201

コストコで売ってるトマト缶を使って簡単イタリアン!あらかじめバジルとオレガノと野菜入りだから余計な味付けは不要です。
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いつものロールキャベツに飽きたので、お肉とキャベツ、逆さまに巻いてみました。

コストコで売ってるトマト缶を使って簡単イタリアン!あらかじめバジルとオレガノと野菜入りだから余計な味付けは不要です。
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材料

4人分
  • 豚ロース薄切り 16〜20枚位
  • キャベツ 1/4個
  • にんにく ひとかけ
  • オリーブ油 適宜
  • コストコのトマト缶(レシピの写真参照) 1缶
  • 固形コンソメ 1個(お好みで)
  • 塩こしょう 適宜
  • チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにします。私は不器用なのでフープロで。どうせ煮込むので雑な切り方でも大丈夫!

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方1写真
  2. 2

    塩コショウした豚肉にキャベツをのせてクルクル巻きます。

  3. 3

    大きめのフライパンにオリーブ油とつぶしたニンニクを熱します。香りがでたら2で巻いたお肉を巻き終わりを下にして並べます。

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方3写真
  4. 4

    表面にこんがり焼き色をつけます。

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方4写真
  5. 5

    トマト缶と缶に一杯分の水を加えて煮込みます。しっかりした味がお好みの方は固形コンソメを一個加えて下さい。

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方5写真
  6. 6

    サッと煮て火が通れば出来上がり。薄切り肉と千切りキャベツなのであっという間に柔らかくなります。

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方6写真
  7. 7

    おろしたパルメザンチーズやとろけるチーズをお好みでトッピングして下さい。

    • 食感を楽しむ、逆巻ロールキャベツ作り方7写真

コツ・ポイント

中華鍋など、底面積の広いフライパンを使って下さいね!煮込む時間はお好みで。サッと火を通すだけで、キャベツの食感を楽しむも良し。やわやわに煮込む良し。

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sachirobe
sachirobe @cook_40039201
2012/01/06 01:44に公開
家族の健康を考えたヘルシーかつ美味しい料理を求めています。誰にでも作れる簡単なアイディアレシピなら理想的ですね!
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ キャベツ トマト缶 豚ロース薄切り にんにく チーズ

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